原地踏步：乐无涯 /雪峰
原地踏步：乐无涯雪峰
童年，穷，春夏秋，单衫，两半袖。河滩放羊，河边摸鱼，苦苦菜，水渠边采，快乐无忧。童年不知穷苦愁。
上小学，慈母忧，旧花布书包，用心绣。书包内，“司马光砸缸，”“一群大雁往南飞，”其乐悠悠。
上中学，校远，鸡叫三遍起，玉米馍，放书包，步行，去也匆匆，来也匆匆，追求知识，无限欢喜。
早熟，十三岁初恋，上课不看老师只瞅她，下课急忙递条子，偶触其手，似过电，浑身麻，心里绽放了一朵牡丹花。
十八岁，任大队书记，领导村民，科学种田、植树造林、平整土地。三百多户人家，凡有喜庆请我去，不胜酒力，常灌醉，一路摇摇晃晃似济公下世，惹得路旁大爷大妈小伙子姑娘笑嘻嘻。美哉！当书记。
二十岁，公社文艺宣传队指导员职务，用肩挑起，下乡知青全聚齐，四十多俊男倩女在一起，嘻嘻哈哈，你把我掐，我把你追打，灯光一亮，舞台上个个英姿爽飒。
张家口，上技校，车钳铆电焊技术全学到，假日与同学满山野乱跑，大街小巷都窜到，活象地下游击队，赛过南斯拉夫电影“桥”。
结婚后，孩子报到，天伦之乐最重要，天下大事脑后抛，常把嘴凑到孩儿嫩屁股上吹响炮，逗得媳妇孩子咯咯笑。
再上学，正热闹，学英文忙坏了大舌头，来是come去是go，点头yes摇头no，见了老外，不管三七二十一，只会一句：Hello, how are you ?
进中学，当老师，电铃一响进教室，威风凛凛，目光先扫视，吓得孩子们必恭必敬不敢出大气。表面上凶神恶煞，内心里觉得无限伟大，下课后，常与孩子们一起玩耍。
光阴荏苒，出国当翻译，异国情调真有趣，纳闷，到外国怎么见的全是老外，哪我是老外？还是老内？老外老外在一起，歪出一些正道理。开上奔驰乡下去，灌木丛中把路挤，见了黑姑娘高喊一声hello, I love you, 看不出她们脸上是羞是喜，油门一踩，大笑着，再往前驰去。
做生意，起早贪黑心里喜，人们见了叫经理，一天赚它一千七，寒暑不分，假日不清，迷迷糊糊不辩南北西东，突有一天，有人批，“你已跨入中产阶级。”
只赚钱，没意思，光阴迫，内心急，掐指一算，早已四十几，不能再这样混下去。往哪去？上网去，网上天地有意思，天涯咫尺如邻居，写篇烂文载上去，有人褒贬为狂想曲，嬉笑怒骂兼嘲戏，气得网民们吹胡子瞪眼好象要咽气，我？电脑一关，偷着乐去。
人生好象一场戏，不乐白不乐，乐了也白乐，只愁坏了爱钻牛角的酸楚文人不知趣，学问渊博不知乐，榆木咯哒蒜钵钵，愁死白愁死，阎王召你去，愁眉苦脸的人甭想到生命的高层空间去，只有到地狱诉苦去。
旷世高人雪峰曰：法无定法，无法是法；乐无定乐，苦中作乐。
海上升明月，禅院最快乐；
举头望明月，低头思快乐；
松间照明月，青泉石上乐；
你乐我也乐，天下都快乐。 “海上升明月，禅院最快乐；
举头望明月，低头思快乐；
松间照明月，青泉石上乐；
你乐我也乐，天下都快乐。”{:8_400:}{:8_382:} 你乐我也乐，天下都快乐。{:8_407:}{:8_382:}{:8_382:}{:8_382:} 海上升明月，禅院最快乐；
举头望明月，低头思快乐；
松间照明月，青泉石上乐；
你乐我也乐，天下都快乐。
禅院是欢乐的乐园。{:8_382:} 法无定法，无法是法；
你乐我也乐，天下都快乐。
{:8_433:} 旷世高人雪峰曰：法无定法，无法是法；乐无定乐，苦中作乐
想起：叫花子跳舞——穷乐和 。人还有什么理由不快乐呢？{:8_382:} 旷世高人雪峰曰：法无定法，无法是法；乐无定乐，苦中作乐
想起：叫花子跳舞——穷乐和 。人还有什么理由不快乐呢？{:8_391:}{:8_391:} 快乐的人不管什么状况都是快乐的，所以ME就是最快乐的。{:8_382:}{:8_382:} 快乐的人不管什么状况都是快乐的，所以ME就是最快乐的。
{:8_424:} 常吃“四宝”健身防老
所谓“四包”：一是红枣，补脾养胃、益气生津。二是花生，补中和胃、养血润肺。三是芝麻，补益精血、润燥滑肠。四是核桃，补肾固精、润肠通便。上述“四宝”对老年人生理保健大有裨益：可以增强机体的抵抗力，降低血压和胆固醇，改善脑血管循环，预防和治疗心脏病，还可以增强记忆力，延缓衰老。
“我今年七十多岁，10多年来一直坚持吃'四宝'。现在不仅身体硬朗、头脑清晰，而且腿脚灵活、步履敏捷。我的吃法不是多吃，而是少食。每天在早餐中煮上5个大红枣，就餐时兼吃熟花生米30粒左右，熟芝麻一羹匙，生核桃一个。关键是天天吃，养成习惯，长期坚持才能获得效果。”（李沛山）
引子：1997年12月3日《晚晴报》
来源：秘验偏方大成》第4170条
我希望咱们禅院草都有一个好身体，花小钱办大事，把身体养得棒棒的！
我有很多的药书，我会挑拣一些切合实际的方剂和食疗的方剂奉献给大家！
愿大家天天开心快乐，健康长寿，跟随导师{:em01:}{:em01:}早日抵达仙岛群岛州！